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オイルマッサージ

オイルマッサージ

オイルマッサージはからだのケア手段としては積極的な方法と言えます。

オイルを使うことにより、筋肉の緊張を和らげ、リラックス効果を高めます。

さらに皮膚を通してオイルの成分がからだに浸透し、血行を促進します。

またリンパの流れをスムーズにし、

からだの老廃物を体外へ排出する働きがあります。

そして、からだの細胞から酸化物質を排出させ、リンパ、血液など

体液の流れを良くし、からだの免疫機能を高めます。

患部の痛みを和らげたり、神経機能、排泄機能を高めたりしてくれます。




オイルマッサージ:
           オイルを背中全体に引き伸ばし、オイルを浸透させます。
           効果としては、血行を促進し、リンパの流れを良くし、老廃物を除去します。


  背骨沿いに集まった経絡のつぼを上から下まで満遍なく刺激していきます。


  背中から腰に掛けて親指で背骨沿いのツボを刺激し老廃物を排除し
  血流やリンパの流れを促進します。


  わき腹を揉み解すように余分な脂肪を燃焼させくびれを作ります。


  5.首から肩にかけての筋を引き伸ばし、こりや痛みを取り除き
    頭部への血流を良くします。

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